Nina Jaeschke, Psychologin, Coach und Persönlichkeitsentwicklerin für ein selbstbestimmtes Leben

Leading your life

Mein Name ist Nina Jaeschke. Ich bin Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin in Ausbildung mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie im wunderschönen Rhein-Main-Gebiet in der Nähe in Frankfurt.

Neben der Arbeit als Psychologin dürfen Sie bei mir Coaching oder mich als Trainerin des Persönlichkeitsentwicklungsprogrammes reflect2GROW in Persona oder remote, gerne auch auf Englisch, buchen.

  • Ein gelungener Tag ist für mich ein Tag, an dem ich etwas Neues gelernt habe.

  • Positiv

  • Energiegeladen

  • Dankbar

Persönlichkeitsentwicklung

Als Persönlichkeitsentwicklungsprogramm biete ich reflect2GROW an. reflect2GROW, wurde von Mitarbeitenden für Mitarbeitende Anfang der 2020er Jahre als Seminar in der Deutschen Bank entwickelt. Es ist inspiriert vom Upstalsboomer Curriculum. Ich nehme Ihre Mitarbeitenden an die Hand und gebe ihnen wissenschaftlich erprobte Werkzeuge aus der positiven Psychologie und der Achtsamkeitspraxis an die Hand, um ganzheitlich über sich – privat wie beruflich - im Team zu reflektieren. Ihre Mitarbeitenden lernen sich dabei selbst besser kennen. Sie stärken ihre Führungsqualitäten, denn nur wer sich selbst führen kann, kann andere führen. Sie lernen zu unterscheiden, was sie gerne akzeptieren und was sie verändern möchten. reflect2GROW zeigt Wege auf, wie Veränderung gelingen kann. Ich unterstütze Ihre Mitarbeitenden auf dieser Reise der Veränderung.

Gemeinsam Wachsen durch ein Seminar der Persönlichkeitsentwicklung im Team in Eschersheim, Frankfurt, Rhein-Main oder weltweit online in der Nähe
Als Psychotherapeutin in Ausbildung biete ich Dir Coaching, einen Raum zum Denken nur für Dich an, auch für Frauen

Coaching

Ich biete Ihnen einen Raum zum Denken an, in dem Sie all die Lösungen, die schon heute, hier und jetzt, in Ihnen stecken, selbst entdecken und finden dürfen. Nehmen Sie sich Zeit für sich. Es ist dabei unerheblich, ob Sie beruflich oder privat nach Lösungen suchen. Ich persönlich gehe von einer Life-Life-Balance aus. Ich bin überzeugt davon, dass Lösungen im Privaten die berufliche Seite stärken und umgekehrt. Ich werde Sie in jedem Fall ganzheitlich coachen. All ihre Rollen, die Beruflichen wie die Privaten, werden in Ihr Coaching mit einfließen.

Beim Coaching orientiere ich mich an dem ICF Code of Ethics.

Referenzen

  • Durch das auf mich und meine Fragestellungen zugeschnittene Coaching, die darin enthaltenen Übungen und die Tatsache sich regelmäßig eine Stunde mit sich selbst zu beschäftigen, haben wir es geschafft meine Umstände wieder in geordnete Bahnen zu lenken.

  • Die Übungen und Fragen habe ich fest in meinen Alltag eingebaut und profitiere daher über das Coaching hinaus von den Übungen und Gesprächen.

  • Nina hat mir mit Ihren direkten und wertschätzenden Fragen geholfen, meine eigenen Lösungen zu finden und schnell direkt zum Punkt zu kommen. Ihre Energie und Lebensfreude waren dabei sehr hilfreich.

  • Durch das Coaching ist es mir gelungen, verschiedene Themenbereiche begleitend anzuschauen und liebevoll zu integrieren. Eine bereichernde Erfahrung, die über das Coaching hinaus zu persönlichem Wachstum beiträgt. Vielen Dank, liebe Nina.

Psychotherapie

Psychotherapie heißt Ihrem Leiden einen Namen geben und durch veränderte Verhaltensweisen zu mehr Wohlbefinden zu gelangen.

Bis zur Beendigung meiner Ausbildung als psychologische Psychotherapeutin, biete ich Psychotherapie für Privatpatient*innen und Selbstzahlende an. Wenn Sie belastet sind, einen hohen Leidensdruck empfinden und den Eindruck haben, dass es so nicht mehr weitergehen kann, kann eine psychologische Psychotherapie helfen. Nach einem Erstgespräch finden wir Termine, um diagnostisch ihrem Leiden einen Namen zu geben, um einen Therapieplan aufzustellen und zu überprüfen, ob wir gemeinsam eine therapeutische Allianz eingehen möchten. Bei einer erfolgreichen Psychotherapie ist es essentiell, dass Patient*in und Therapeut*in sich gut aufeinander einlassen, um vertrauensvoll zusammenzuarbeiten.

Ich bin verhaltenstherapeutisch ausgebildet, d.h. ich bin der festen Überzeugung, dass der Leidensdruck durch Verhaltensänderung verändert werden kann. Die gute Nachricht ist: Sie haben die Kontrolle über Ihr Verhalten. Ich kann Ihnen dabei helfen, Muster aufzudecken, die zu Ihrem Leiden führen. Sie können mit mir gemeinsam alternative Verhaltensweisen erlernen. Dabei werden wir uns auch ihren Gedanken, ihren Körperempfindungen und vor allem ihrer Gefühlswelt widmen.

Ich bin Mitglied im Deutschen Fachverband für Verhaltenstherapie e.V. DVT. Dort können Sie auch mehr über die Verhaltenstherapie erfahren.

Kontakt

Ich freue mich über Ihre Nachricht oder Anfrage. Nutzen Sie dafür gerne das untenstehende Formular oder senden Sie eine Mail an info@ninajaeschke.de